EXERCÍCIO

Que tal fazermos um exercício para desenvolver a nossa memória de curto prazo e a atenção (aquela que só dura poucos minutos ou horas)?

É facil!

Leia a pequena história a seguir com atenção e depois, sem consultá-la, responda se as afirmações abaixo dela estão certas ou erradas. Respostas ao final da postagem.

Conto da caixa registradora
Um comerciante tinha acabado de apagar as luzes da loja quando apareceu um homem exigindo dinheiro. O dono do estabelecimento abriu a caixa registradora. Tudo que havia nela foi levado pelo homem, que fugiu correndo. Um policial foi notificado imediatamente.

Afirmações:
1. O homem que abriu a caixa registradora era o dono da loja. Certo ou errado?

2. O assaltante só apareceu depois que as luzes foram apagadas. Certo ou errado?
3. O assaltante era uma mulher. Certo ou errado?

4. O assaltante fugiu de táxi. Certo ou errado?
5. Nesse conto apenas quatro pessoas são citadas: o dono da loja, o assaltante e dois policiais. Certo ou errado?

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RESPOSTAS:

1. Certo

2. Certo

3. Errado

4. Errado; fugiu a pé.

5. Errado; só um policial foi notificado.

IDÉIA GENIAL

Pirâmide de leitura

Como já foi comprovado cientificamente que a leitura é o melhor exercício para a memória, que tal comprar esta simpática almofada em formato de pirâmide que é perfeita para quem adora ler na cama ou no sofá?

Seu desenho garante um ângulo perfeito para o livro manter-se aberto na página certa, permitindo que você fique com as mãos livres para fazer anotações, comer, etc.

Ela ainda vem com um marcador parecido com um enfeitE de cortina. Seu acabamento é em camurça sintética bem macia e cada uma sai por 29,95 dólares, nos EUA.

Ninguém se habilita a fazer uma similar por aqui? Garanto que seria lucro na certa.

Fonte: http://www.bemlegaus.com/

INCENTIVO À LEITURA - PARTE II

ORIGEM DA PALAVRA:
Ler se origina do latim legere, que significa ler e colher. Por isso, ler é a arte de colher idéias.

POR QUE LER?
· Melhor exercício para a memória
· Melhor meio de adquirir conhecimento

DICAS PARA O INCENTIVO À LEITURA:

. Cuide de seus olhos: a não ser que você já domine o braille, vai preferir manter seus olhos em ótimo funcionamento;

. Esteja atento e faça exames periodicamente. Se precisar usar óculos, use;

· Leia o que der vontade: de gibi a bula de remédio. Vale tudo! (“LER sempre e LER mais: um livro, uma revista, um"gibi". LER o mundo”);

· A leitura deve ser prazerosa e de qualidade;

· Leia menos para ler mais: se você lê até o ponto de ficar cansado ou de passar os olhos sobre a página sem que se lembre ou tenha consciência do que acabou de ler, algo está errado. Você precisa aprender a parar de ler antes que isso aconteça para que seu horizonte de leitura se amplie e para que a leitura sempre esteja associada a uma atividade prazerosa. Lembre-se: comece pelos contos, poemas ou crônicas que são mais curtos;

· Busque obras que tenham alguma relação com o seu cotidiano ou que sejam do seu interesse à maior prazer na leitura;

· Busque indicações com leitores mais experientes;

· Troque dicas de leitura; · Peça livros de presente;

· Visite habitualmente livrarias, sebos ou bibliotecas (vire “rato” de livraria);

· Monte uma biblioteca particular em casa ;

· Cadastre-se na biblioteca pública mais próxima de sua casa e pegue, no mínimo, um livro emprestado por mês;

· Crie com os amigos e familiares um “Círculo do Livro”;

· Procure saber quais os últimos lançamentos de livros em jornais ou revistas (mantenha-se atualizado);

· Reserve alguns minutos diários para ler algo de qualidade; seja um Best-Seller, um artigo; uma crônica ou algo que possa te engrandecer;

· Cultive o hábito da leitura, seja em casa, no ônibus, no metrô, no intervalo do expediente, numa viagem, no parque ao som da natureza, na praia e também nas férias;

· Mantenha um controle sobre os livros que leu (título, autor, quando leu, gênero, se gostou ou não, etc);

· Intercale leituras (Troque o gênero do livro. O importante aqui é manter o interesse sempre em alta. Quando você se dedica somente a um assunto chega uma hora em que o seu nível de interesse cai drasticamente);

· Procure leituras diversas, de áreas diferentes, revistas, jornais, quadrinhos, propagandas, imagens, assuntos dos quais você nunca pensou em ler;

· É comum ler-se vários livros ao mesmo tempo. Mas nada de deixá-lo pela metade indefinidamente. Você tem que ter um prazo para acabar de ler o livro iniciado;

· Leia sempre e de forma constante (Aqui vale a máxima da história da lebre e da tartaruga: mais vale ler devagar e sempre do que rápido, parando várias vezes pelo caminho);

· Tenha sempre um livro à mão (Nunca se sabe quando você poderá ficar parado no trânsito, numa fila ou em qualquer outro lugar que não te permita fazer outra coisa. Pegue aquele livro que está parado na sua estante e leia pelo menos 10 páginas. Deixe outro livro no carro e um pequeno na sua bolsa);

· Use um marcador que facilite a sua rápida localização no texto;

· Leia livros cuja peça ou filme tenham sido baseados (que tenha gostado);

· Tenha ao menos um desafio para cada ano: escolha uma grande obra que ainda não tenha lido e comprometa-se a lê-la.

“Ler um livro é sentir as mesmas emoções de um jogo, de um show, de uma dramatização. É semelhante à adrenalina durante a aventura de um esporte radical. A única diferença é que se envolve no silêncio, viaja na imaginação, com profunda concentração”.
(Luizinho Bastos)

EXPLORE UM NOVO MUNDO. LEIA!

INCENTIVO À LEITURA - PARTE I

A Leitora (1770-1772) de Jean-Honoré Fragonard

Ainda não inventaram exercício melhor para a memória do que o hábito de ler atentamente e refletir sobre o texto, além de ser, indiscutivelmente, o melhor meio de aquisição de conhecimentos.

Muita gente não tem o hábito de ler por falta de tempo e de vontade; muita gente acha que ler é chato. Sendo assim, reverter o baixo interesse dos brasileiros pelos livros é de real importância (segundo pesquisa, o brasileiro lê, em média, 1,8 livro por ano).

Não há idade para se começar a gostar de ler. A boa leitura provoca a imaginação e desperta todas as memórias, além de utilizar as memórias visual, verbal e motora.

A leitura faz bem para a alma, estimula o cérebro, nos faz viajar sem levantar da cadeira e ainda nos torna cada vez melhor na arte de escrever. Arte esta imprescindível para quem deseja aprimorar ainda mais a comunicação como forma de conquistar resultados.

A prática da leitura nos permite também sermos mais participantes da vida e dos acontecimentos que nos rodeiam.

Ler é fundamental, porque nos permite viajar através das idéias do autor que nos escreve, soltar a nossa imaginação e exercitar o nosso pensamento.

O mais importante de tudo é que a leitura constante, e de autores variados, torna possível que o nosso pensamento comece a ser “dono de si”, autônomo, gerador de opiniões, com idéias próprias e que se articule com outras informações.

A boa leitura nos leva à capacidade de perceber, entender, opinar e transformar a sociedade à nossa volta. O processo da leitura cria diversos caminhos pelo seu cérebro. É o processo de retenção e associação de idéias, estimula a capacidade de abstração, interpretação, formação de conceitos, avaliação e aumento do vocabulário.

Concluindo, a leitura é o melhor exercício para potencializar a memória. No instante em que se lê algo, ativam-se (mobilizam-se, despertam-se) diversos tipos de memória: visual, auditiva, verbal, lingüística, cinestésica (memória do movimento, do gesto e da ação) e de imagens.

Ao lermos apenas a 1ª letra numa frase, o cérebro processa em milissegundos inúmeras palavras associadas àquela letra, ativando a memória, além de trabalhar a linguagem e a atenção.

Exemplo:

“Todo ano, no primeiro dia em que começa a nevar, faço a mesma coisa: saio de casa bem cedo, pela manhã, ainda de pijama, apertando os braços contra o peito para enfrentar o frio. Vejo a estrada, o carro de meu pai, o muro, as árvores, as colinas cobertas por mais de um palmo de neve. Sorrio. O céu está limpo e azul, e tudo é tão branco que os meus olhos chegam a arder. Enfio um punhado de neve na boca, fico ouvindo aquele silêncio abafado que só é rompido pelos grasnidos dos corvos. Desço os degraus, descalço, e chamo Hassan para vir também”.
(Trecho extraído do 6º capítulo do livro “O Caçador de Pipas" – de Khaled Hosseini)

Ao ler o trecho acima, não foi possível construir a cena com riqueza de detalhes? E também não foi possível ter acesso às sensações ao que o texto nos remete? Impressinante, não?

Curiosidade: As Mulheres costumam ler mais do que os homens. Será por quê? Aguardo comentários.

Amanhã, continuarei abordando o assunto. Até lá!