ATENÇÃO!

Neste domingo, dia 16 de agosto, serão realizados exames gratuitos de audição, na Praia de Copacabana, Zona Sul do Rio de Janeiro.

A avaliação poderá ser feita, das 9h às 13h, na Avenida Atlântica, esquina com a Rua Santa Clara.

O evento é organizado pelo Centro Auditivo Telex, em parceria com a Sociedade Amigos da Terceira Idade.

Maiores informações pelo telefone (21) 2521-7996.

Uma ótima oportunidade para você avaliar gratuitamente a sua audição. Não perca!

A MAIS LINDA VOZ DO PLANETA

Se você passou dos 60, já ouviu falar de Íris Lettieri, se não ouviu, pelo menos com certeza já escutou a sua voz.

Hoje, com 68 anos, Íris teve seus dotes descobertos aos 16, quando começou a trabalhar como locutora na Rádio Metropolitana do Rio de Janeiro. Foi a primeira apresentadora de telejornal do país, no histórico Jornal de Vanguarda da TV Excelsior. Também trabalhou como modelo e atriz de teatro e TV.

O timbre aveludado e grave de sua voz ganhou fama mundial quando foi contratada, em 1976, para ser locutora oficial de som do Galeão, inclusive sendo considerada a mais linda voz do planeta, numa enquete mundial promovida pela revista alemã Der Spiegel.

Infelizmente, em dezembro, haverá o último chamado da locutora, pois a Empresa Brasileira de Infraestrutura Aeroportuária (Infraero), cancelou oss serviços de avisos sonoros, decisão já adotada em todo país, pois considera que a medida gerará mais conforto aos passageiros pela redução da poluição sonora nos horários de maior movimento.

Para a Infraero o dever de avisar os passageiros é das companhias aéreas na sala de embarque. Os que estiverem circulando pelo aeroporto, lendo uma revista ou tomando um café, deve atentar-se para as informações dos painéis eletrônicos.

Pra quem tem saudade, não se lembra ou não conhece a voz da Íris, entre no site dela (http://www.irislettieri.com.br/) que tem umas amostras e também fotos, pra quem tem curiosidade de conhecer a aparência da dona da voz mais popular dos aeroportos brasileiros.

Nesta semana de CAMPANHA DA VOZ, nossa singela homenagem a mais popular profissional da voz do país.

Assista ao vídeo e se deleite com sua bela voz!

DIA MUNDIAL DA VOZ

Hoje - dia 16 de abril - comemora-se o Dia Mundial da Voz, especialmente reservado para conscientizar a população de sua importância, suas possíveis alterações e os cuidados que devemos ter para mantê-la sempre saudável.

Entretanto, o Conselho Regional de Fonoaudiologia vem reservando há cinco anos, não apenas um dia, mas toda semana para que possa alcançar o maior número de pessoas em sua ação preventiva.

Raramente paramos para refletir... mas...

A voz nos permite dizer aquilo que pensamos...ou não...

A voz nos permite cantar no chuveiro... pobres vizinhos!

A voz nos permite, dar aquele grito quando estamos zangados ou felizes....

E as gargalhadas??? Ah, as gargalhadas...Ela também nos permite fazer isso, contagiando as pessoas à nossa volta!

A voz é tão importante...mas tantas vezes negligenciada!!!

Que neste dia, façamos uma pequena pausa e reflexão sobre a sua real importância.

Sua VOZ, instrumento primordial de comunicação, AGRADECE!

TESTE

Dando continuidade a V Campanha da Voz, responda a um questionário criado pela fonoaudióloga Mara Belhlau, para que você possa identificar possíveis problemas.

Antes de começar, pegue uma folha de papel e um lápis (ou caneta) para que você possa marcar quantas respostas às perguntas forem positivas; isto é quantas forem respondidas com um "sim".

Vamos ao teste:

TESTE AQUI COMO VOCÊ TEM CUIDADO DA SUA VOZ

1) Tem voz rouca ou muito diferente dos outros?
2) Fica frequentemente rouco por mais de dois dias?
3) Apresenta falhas na voz?
4) Perde a voz com facilidade?
5) Cansa quando fala?
6) Faz esforço ao falar?
7) Fica com as veias dos pescoço saltadas ao falar?
8) Grita demais?
9) Fala baixo demais?
10) Usa a voz muito alta, "ardida" ou "estridente"?
11) Tem voz fina (aguda) ou grossa (grave) demais?
12) Fica com voz diferente após esportes, festas, acampamentos etc...?
13) Acorda sem voz?
14) Chora demais com muito esforço?
15) Pigarreia?
16) Tosse frequentemente?
17) Reclama de dor ou ardor na garganta?
18) Queixa-se de garganta seca?
19) Fala demais?
20) Fala muito rápido?
21) Imita frequentemente vozes ruins?
22) Tem que se esforçar para ser ouvido (a) em casa?
23) Tem alergias respiratórias?
24) Tem resfriados frequentes?
25) Tem respiração ruidosa?
26) Tem amigdalites, laringites ou faringites frequentes?

RESULTADO DO TESTE:

Se você respondeu "sim" a mais de 3 perguntas - fique atento(a) e veja o que pode ser feito para modificar esses aspectos.

Se respondeu "sim" a mais de 6 - procure um especialista para uma melhor avaliação e orientações necessárias.

Qualquer dúvida, consulte um fonoaudiólogo!

CUIDADOS COM A VOZ

VOZ é o som produzido pelo ser humano e expressa suas emoções e pensamentos. É instrumento de aproximação entre os indivíduos e sem ela nossa comunicação e convívio social e profissional ficam prejudicados.

A utilização incorreta ou abuso vocal pode levar ao aparecimento de problemas na produção da voz, surgindo qualidades indesejáveis ou mesmo alterações mais graves.

Nossa voz se modifica durante toda a vida. Independente da idade, com cuidados adequados, podemos mantê-la sempre sempre saudável ou melhorá-la, proporcionando qualidade à saúde da comunicação do indivíduo.

Aí vão algumas dicas que podem facilitar os cuidados com a voz:

• Tomar água em abundância, de preferência à temperatura ambiente, é extremamente importante para manter todo organismo hidratado.


• Evite o abuso vocal. Não grite.


• Cuidado com o ruído ambiental, ele provoca o aumento de intensidade da voz levando ao abuso vocal.


• Evite a ingestão de alimentos e bebidas geladas ou quentes em excesso.


• Evite o cigarro ou qualquer tipo de drogas. Suas toxinas irritam a mucosa das vias aéreas e, consequentemente, sua garganta.


• Não pigarreie ou raspe a garganta. Tais atos provocam atrito, podendo levar a lesões.


• Cuidado com o vestuário. Roupas ou acessórios muito apertados dificultam a movimentação livre das estruturas pulmonares, dificultando a respiração.


• Caso utilize a voz profissionalmente, não esqueça de realizar regularmente exercícios de aquecimento e desaquecimento vocal, sob orientação fonoaudiológica.


• Observe sempre sua voz. Em caso de alteração importante, consulte seu fonoaudiólogo. ( Lei 6965/81 )

Campanha Voz Saudável, Gente Consciente - Realização CRFa1 - RJ

SEMANA DA V CAMPANHA DA VOZ

Hoje, teve início a V CAMPANHA DA VOZ, sob o tema “Voz saudável, gente consciente”.

Profissionais e estudantes de fonoaudiologia estarão, de 13 a 19 de abril, voltados à orientação e divulgação dos cuidados com a Voz, espalhados em diversos pólos, em prol de um estado com voz mais saudável.

Preparado para analisar as questões da comunicação em seu sentido mais amplo, o fonoaudiólogo é o profissional que avalia, diagnostica, trata e previne, além das alterações da voz, também as da fala, da linguagem e da audição.

Foram formados 70 núcleos em todo o estado para a conscientização da necessidade dos cuidados com a voz, em escolas, universidades, hospitais, postos de saúde, praças, centros comerciais, empresas públicas e privadas, levando informações sobre os cuidados com a voz e formas de prevenção de problemas vocais.

Procure um pólo mais próximo de você para obter as orientações necessárias!

PÓLOS NO RIO DE JANEIRO

Coordenador: Karla Correia Simão Araújo
Local: Fundação Leão XIII – Morro de São Carlos
Endereço: Rua São Carlos, s/n - Estácio
Data: 16 de abril

Coordenador: Christiane Bragazzi Lopes Figueira
Local: Auditório do Hospital Copa D’or
Endereço: Rua Figueiredo de Magalhães, 875 - Copacabana
Data: 13 de abril, de 10h às 16h

Coordenador: Ângela Albuquerque Garcia
Local: UFRJ
Endereço: Cidade Universitária – Ilha do Governador
Data: 13 a 16 de abril

Coordenador: Karine Rhein
Local: igreja, escola e instituição de ensino profissionalizante
Endereço: Engenho de Dentro, Cachambi, Méier e Copacabana
Data: 13 a 17 de abril

Coordenador: Adriana da Cunha Duarte Padula
Local: Centro Paroquial Dom Hélder Câmara
Endereço: Av. Afrânio de Melo Franco, 300 - Leblon
Data: 13, 15 e 16 de abril

Coordenador: Claudia Maria de Lima Graça
Local: Programa Social da Mangueira
Endereço: Rua Santos Mello, 73 - São Francisco Xavier
Data: 16 a 30 de abril

Coordenador: Danieli Viegas de Andrade
Local: Posto de Saúde Dr. Nascimento Gurgel
Endereço: Rua Mercúrio, s/n - Pavuna
Data: 13 e 17 de abril

Coordenador: Flavia Viegas de Andrade
Local: PAM Maria Cristina Roma Paugartten – PAM Ramos
Endereço: Rua Joaquim Gomes S/N - Ramos
Data: 14 de abril

Coordenador: Márcia Monteiro
Local: Posto de Saúde e Escola
Endereço: Av. Cecílio Pedro - Bangu
Data: 13 de abril

Coordenador: Fernanda Cotilha de Paula
Local: Escola Tati Biti
Endereço: Rua Juiz de Fora, 22 - Grajaú
Data: 15 de abril

Coordenador: Graciane Carla Macedo Vital de Oliveira
Local: Mais Saúde Clínica Médica
Endereço: Av. Santa Cruz, 2.851 – Padre Miguel
Data: 13 a 17 de abril

Coordenador: Juliana Pinto Schuenck
Local: O Tablado
Endereço: Av. Lineu de Paula Machado, 795 - Lagoa
Data: 13 a 18 de abril

Coordenador: Lilian dos Santos Silva Souza
Local: Coordenadoria Regional de Educação 5ª CRE – Prefeitura do Rio
Endereço: Rua Marupiara – Rocha Miranda
Data: 15 de abril

Coordenador: Lucia Helena Ferreira
Local: CMS Hamilton Land
Endereço: Av. Edgard Werneck, 1.601 – Cidade de Deus
Data: 13 e 17 de abril

Coordenador: Marcelle Cristina dos Santos Miguel
Local: Universidade Veiga de Almeida
Endereço: Rua Ibituruna, 108 - Tijuca
Data: 17 de abril

Coordenador: Natalia Soares Ribeiro de Araújo de Oliveira
Local: Associação de Solidariedade à Criança Excepcional
Endereço: Rua Uarumã, 80 - Higienópolis
Data: 13 a 19 de abril

Coordenador: Patrícia Campos Kickinger
Local: 3ª Coordenadoria Regional de Educação
Endereço: Av. 24 de Maio, 931 – Fundos – Subprefeitura Engenho Novo
Data: 13 a 15 de abril

Coordenador: Patrícia da Silva Lopes
Local: Shopping Pólo 1
Endereço: Estrada do Portela, 99 - Madureira
Data: 17 e 18 de abril

Coordenador: Renata Gavina
Local: Universidade Estácio de Sá – Campus Rebouças
Endereço: Rua do Bispo, 83 – Rio Comprido
Data: 13 a 16 de abril

Coordenador: Renata de Azevedo Aragão
Local: Depto. de Clínicas da Associação dos Empregados no Comércio
Endereço: Av. Rio Branco, 120, 14º andar - Centro
Data: 13 a 19 de abril

Coordenador: Silvia Lúcia de Freitas José
Local: Colégio Tales de Mileto e Centro de Dança de Salão Baila Comigo
Endereço: Est. da Cambota, 774 e Av. Cesário de Melo, 2.088 – Campo Grande
Data: 18 de abril

Coordenador: Tânia Regina Simões Pereira (euzinha!)
Local: Hospital Municipal Rocha Maia
Endereço: Rua Gal. Severiano, 91 - Botafogo
Data: 07 de abril

Coordenador: Ana Elisia dos Santos Gonçalves
Local: Clinica South América - Bangu
Endereço: Rua Sul América, 1.643 - Bangu
Data: 13 e 15 de abril

Coordenador: Rose de Almeida Cruz Labre
Local: Calçadão de Campo Grande
Endereço: Rua Coronel Agostinho
Data: 17 de abril

Coordenador: Eugenia Macedo da Costa Colaço
Local: Diretoria de Apoio Operacional – Call Center – Detran-RJ
Endereço: Av. Pres. Vargas, 817 / 27º andar - Centro
Data: 13 a 17 de abril

Coordenador: Daniele de Almeida Anjo de Pinho
Local: Escola Charminho
Endereço: Estrada da Caroba – Campo Grande
Data: 13 a 18 de abril

Coordenador: Ana Cristina Trindade de Almeida
Local: Programa Saúde da Família – UVA – Campus Arcos da Lapa
Endereço: Rua do Riachuelo, 27 - Lapa
Data: 14 e 16 de abril

Coordenador: Lucia Gerundo Guerra Leal
Local: Clínica Médica São Tomaz
Endereço: Rua Tereza Guimarães, 185 - Botafogo
Data: 08 de maio

Coordenador: Sandra Kalil
Local: Policlínica Alberto Borgeth
Endereço: Rua Manuel Martins, 153 - Madureira
Data: 13 e 15 de abril

Coordenador: Mirian Torres Cordeiro
Local: Paróquia Imaculada Conceição
Endereço: Rua Humberto Cozzo, 41 - Recreio
Data: 14 e 15 de abril

Coordenador: Lúcia Lai Keun Dang
Local: Centro de Cidadania Vida Nova
Endereço: Estrada Padre Roser, nº 146 – Vila da Penha
Data: 16 de abril

Coordenador: Rosane Borda D’Água de Almeida Braga
Local: Pró-Cardíaco Pronto Socorro
Endereço: Rua Dona Mariana, 333 – Botafogo
Data: 15 de abril

Coordenador: Rosane Borda D’Água de Almeida Braga
Local: Hospital São Vicente de Paulo
Endereço: Rua Dr. Satamini - Tijuca
Data: 13 de abril

Coordenador: Cristiane Maria de Souza da Silva
Local: PSF Manguariba -
Endereço: Av. Canal - Manguariba
Data: 14 e 15 de abril

Coordenador: Cristiane Maria de Souza da Silva
Local: PSF Cattapreta
Endereço: Rua José Boanerges – Santa Cruz
Data: 15 e 16 de abril

Coordenador: Julianna Ferrer de Oliveira
Local: 8ª Coordenadoria Regional de Educação
Endereço: Rua Biarritz, 31 - Bangu
Data: 15 de abril

Coordenador: Rita Leniza
Local: Centro Universitário Celso Lisboa
Endereço: Rua 24 de Maio, 797 - Sampaio
Data: 13 a 17 de abril

DEMAIS LOCALIDADES VEJA EM:
http://www.crfa1.org.br/nucleo_voz.htm

Durantea semana estaremos abordando aqui no blog, diversos assuntos ligados ao tema. Não percam!

V CAMPANHA DA VOZ

Em quase todos os momentos usamos a voz. Ela também é o instrumento de trabalho de muita gente. Mas nem sempre as pessoas se preocupam com ela.

De acordo com a Academia Brasileira de Laringologia e Voz, de 20% a 30% da população apresentam algum tipo de alteração nas cordas vocais, lesões que podem evoluir para um problema mais grave, como o câncer de laringe. Segundo o Ministério da Saúde, o Brasil é o segundo país em incidência da doença. Foi pensando na saúde vocal dos brasileiros que foi criada a Semana Nacional da Voz.

Por conta disso, o Conselho Regional de Fonoaudiologia, anualmente, faz a Campanha da Voz: ‘Quem cuida da voz sempre tem o que falar’, quando em todo o estado do Rio de Janeiro se faz um trabalho de prevenção gratuita durante toda semana em núcleos em diversas localidades (escolas, universidades, hospitais, postos de saúde, praças, centros comerciais, empresas públicas e privadas), levando informações sobre os cuidados com a voz e formas de prevenção de problemas vocais.

A quinta edição dessa Campanha já está chegando! Profissionais e estudantes estarão, de 13 a 19 de abril, voltados à prevenção, orientando e divulgando esses cuidados.

Sob o tema “Voz saudável, gente consciente”, nós fonoaudiólogos, esperamos continuar a divulgar, de forma crescente, a importância da nossa profissão como responsável pelos cuidados com a voz de crianças, adultos e idosos, reforçando o reconhecimento profissional, ampliando o mercado de trabalho da nossa categoria e informando corretamente a população do estado do Rio de Janeiro sobre saúde vocal.

A partir da semana que vem, período da campanha, falarei mais sobre o assunto. Aguardem!